健康教育宣传栏素材-健康教育知识宣传栏内容

健康 教育 是提高公民健康和健康生活水平的有效 措施 ,健康教育的宣传更是当下的重要任务。下面我准备了2017年健康教育宣传栏内容,希望对您有帮助!

2017年健康教育宣传栏内容篇1

中医保健十六要诀

1、发要常梳:古人称栉发浴头,能明目祛风,可使落发重生,变硬变黑。

2、面要常擦:古人称浴面拭擦神庭,能祛除外感之邪气,使诸阳上升,血气不衰,人老而面红润,皱纹减少。

3、目要常运:古称运睛,能去内障外翳,纠正近视、远视、老年花眼等。

4、耳要常弹:古人称鸣天鼓、掩耳弹枕等。能增强听觉神经功能,防治耳聋、耳鸣。

5、口要常漱:古称唾液为胎食,又称金浆玉液,是人身体内不可缺少之宝。唾液是消化液的一部分,有抗癌作用,要随时咽下,以提神被气养心,开胃健脾。

6、齿要常叩:民间 谚语 云:“清晨叩齿三十多,到老牙齿不会脱”。

7、浊要常呵:古人称为鼓呵,能消积,去胸膈满塞,排除浊气,吸收清气,加大肺活量。

8、胸要常扩:古人称扩气,认为经常扩气能保护心肺,使气机通畅。

9、腹要常揉:古人称揉脐腹,能增加胃肠运动、消积、顺气。

10、腰要常活:古人认为活腰能强腰固肾。

11、谷道常提:古人认为提肛能提升阳气,排除浊气。

12、肢节常摇:古人云:“常摇肢节百骸,关节日趋灵活”

13、腿膝常压:俗语说:“人老先老腿”,经常压腿按揉膝盖,常点足三里,是中医防老延寿之法。

14、肌肤常摩:按摩,古人称为干沐浴,认为这种 方法 适用于全身各部肌肤,能使气血流畅,肌肤光滑、荣润。

15、足心常搓:古人认为,涌泉为人之海底,常搓涌泉,能固肾暖腰,使诸阳上升,浊气下降,提神健脑。

16、二便常禁言:古人认为便中应闭目禁言,守神入舍,气不能散。,上报学校为学生体育工作的开展提供科学的参考依据。

四、器材设备

学校按国家有关规定要求配备体育锻炼器材、设备和测试器材设备,以保证安全需要,达到锻炼目的。实施《标准》必须配备测试器材,选用的器材必须是经过国家质量监督部门检测达到测试要求的合格产品。为保证测试数据准确性,加强对测试人员和数据管理人员的培训,严格测试要求,规范测试方法,严明测试纪律,确保测试数据真实地反映学生体质健康状况。

五、经费落实

学校在经费支出中保证一定比例用于《标准》实施工作所需的管理工作费、宣传活动费、设备设施的购置与维护等费用,并保证专款专用。《标准》的组织、测试、补测和统计工作,均安排在单独时间进行。

六、检查和监督

学校《标准》领导小组对实施《标准》的情况检查和监督,定期抽查,对弄虚作假,徇私舞弊者,给予通过报批评,情节严重者,给予相应的处分。

本实施细则由“实施《标准》工作领导小组”负责解释。

郑州市第一〇〇中学 2013年9月10日

附件1:郑州市第一〇〇中学《学生体质健康标准》测试人员安排

附件1:

28日上午 七年级 身高:田启明 体重:闫晓慧 视力:李娟、陈智霞 肺活量:王保珍 50米:王冬菊、时海军

立定 跳远 :徐建伟、海洋、郭玉兰、

仰卧起坐(女子):张庆杰、薛冰、戚润华、边慧萍、冯艳、

杨朝阳、陈丹萍、赵静(记录成绩)

引体向上(男子):杨俊涛、张自强 坐位体前屈:李英

800/1000米:汪剑中、胡晓龙

28日下午 八年级 身高:田启明 体重:闫晓慧 视力:李娟、陈智霞 肺活量:王保珍 50米:王冬菊、时海军

立定跳远:徐建伟、海洋、卢朝阳

仰卧起坐(女子):张庆杰、马飞、陈咏华、赵丽红

张玉辉、马骥、薛冰、陈丹萍、张玲(记录成绩)

引体向上(男子):杨俊涛、张自强 坐位体前屈:李英、冯红梅(记录成绩)

800/1000米:汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)

29日上午 九年级 身高:田启明 体重:闫晓慧 视力:李娟、陈智霞 肺活量:王保珍

立定跳远:徐建伟、海洋、仇卫民

仰卧起坐(女子):张庆杰、栾宇琦、赵咏、冷慧、许俊丽、张丽萍、陈莹、邢琳琳(记录成绩)

引体向上(男子):杨俊涛、韩捷(记录成绩)、张自强、李永慧(记录成绩) 坐位体前屈:李英、王珺(记录成绩)

800/1000米:汪剑中、胡晓龙、赵静(记录成绩)

2017年健康教育宣传栏内容篇2

一、成立实施《标准》工作领导小组和学生体制健康测试组

(一)、实施《标准》工作领导小组

组 长:沈培元

副组长:__ 吴文俊

成 员:李永刚 樊云龙 孙广胜 冯名勤 申义德 廖桂梅 韩文峰 王海华 禹占标

(二)、学生体质健康测试组

组 长:汪剑中

成 员:王冬菊 胡晓龙 各班班主任

(三)、数据录入组

李跃菊

二、组织实施

第一阶段:(2013年9月8日—27日)

宣传发动,让学生了解测试的重要性,由郑州市第一〇〇中学实施《标准》领导小组领导组织,学生体质健康测试组负责具体落实工作。

第二阶段:(2013年9月28日—9月29日)

进行测试工作,做好记录并填好纸质档案,由学生体质健康测试组负责具体落实工作。

第三阶段:(2013年9月30日—10月10日)

测试数据统计及上传工作,由数据录入组负责具体工作。

三、测试工作具体要求

(一)、测试前要做好器材、宣传动员,提高测试时间的利用率,保证测试效果。

(二)、身体形态、身体机能和身体素质的测试,按《国家学生体质健康标准解读》中的有关要求进行。

(三)、测试一般采用流水作业方式,测试过程中必须保证秩序正常,测试数据和记录要准确无误,测试、记录、监督检查人员必须在测试结果上签字。具体测试工作在实施《标准》工作领导小组统一安排下,由体育组负责组织测试;各班主任负责组织教育、督促检查;校医负责现场医务监督和指导。

(四)、测试的原始数据和统计资料由体育组妥善保存,专人负责收集、保存成绩登记表和统计资料,并归入学校的学生体质健康档案。测试项目成绩,由体育组汇总,并按照要求评定成绩,确定等级。

(五)、学生测试项目的测试值记录、得分、评定等级确因客观有误需修改时,应由学生向体育组书面申请,经相关测试教师、测试组总负责人、主管领导核实签字后予以修改。

(六)、测试成绩、评定结果应及时反馈给学生,以便指导学生科学、合理的锻炼。

(七)、体育组要深入实际,调查研究,掌握第一手数据、资料, 总结 带有规律性的 经验 ,要对本校的测试数据和评定等级进行统计分析

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健康教育知识宣传栏内容

健康教育知识宣传栏内容,在日常的生活中,健康是我们需要重视的,很多人对自己的健康不在意,现在有很多的疾病在上升,关于健康的知识我们需要时刻关注,看看健康教育知识宣传栏内容。

健康教育知识宣传栏内容1

狂犬病防治知识

狂犬病又称恐水病,是由狂犬病毒引起的主要侵犯中枢神经系统的一种人畜共患的急【性传】染病。主要有恐水、怕风、光、声等临床症状,病死率几乎100%。带有狂犬病毒的狗、猫等动物及患狂犬病的人是主要的传染源,被其咬伤、抓伤皮肤或被其舔粘膜而感染。

此外,狂犬病的潜伏期长短不一,据有关资料显示,最短的5天,最长可达19年或更长,一般为1-3个月。

预防狂犬病最有效的途径是给猫和狗注射疫苗。3个月以上的狗,就要注射疫苗。人被咬伤后应该先作伤口处理, 首先不要止血,让血流出来,再用20%的肥皂水或1/1000—1/500的新洁尔灭溶液反复冲洗10—20分钟,再用大量清水冲净10分钟,最后涂上碘酒消毒,伤口不要包扎。然后立即到疾病预防控制中心全程注射狂犬病疫苗和免疫球蛋白。一般来说,被咬的伤口越深越严重,部位越靠近头、面,越危险,必须立即注射狂犬疫苗和免疫血清。

流感防治知识

流感是呼吸道传染病,传染病性强,传播速度快。由于流感是病毒【性传】染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。专家对公众提出如下建议:

要保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的'毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人;流感患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

要均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜;在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,最好戴口罩。

在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。

健康教育知识宣传栏内容2

冬春季节抗击流脑

流脑有明显的季节性,以冬春季高发。11-12月份,流脑的发病率开始上升,次年2-4月达到高峰,5月开始下降,7-10月处于最低冰平。这主要是由于冬春季节人们接触密切,气候寒冷、干燥,呼吸道的抵抗力减弱而易发病。

流脑的发病年龄以1-5岁儿童为主,主要症状为:前期颇像感冒,低热、咽痛,随后体温升高、畏寒、头痛、呕吐、皮肤黏膜出现大小不一、分布不均的皮疹,病情严重时出现剧烈头痛、频繁喷射状呕吐、怕光、狂躁、颈后疼痛、颈项强直等症状。如不及时抢救,可在24小时内死亡,婴幼儿病情更为凶险。

流脑是经呼吸道空气飞沫传播的传染性疾病,因病原菌在体外生存力极弱,故通过日常用品间接接触染病的机会极少。脑膜炎双球菌一般寄生在病人或健康带菌者的鼻、咽部黏膜内,咳嗽、说话、打喷嚏时,喷射出大量带菌的飞沫,污染空气,健康人一旦吸入,在机体免疫力下降的情况下,脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液,后到达颅内,引起脑膜发生炎症性改变,出现一系列临床症状。与患者同一房间,或直接接触过患者口腔分泌物(比如接吻)的人群,属于易感染的高危群体。

防止流脑传播要做到:1、控制传染源。早发现、早诊断、早报告、早隔离。隔离期应到临床症状消失后三天,但不应少于发病后七天。2、切断传播途径。大力开展爱国卫生运动,保持室内空气新鲜,勤晒衣被,流行时期尽量少去拥挤的公共场所,加强体育锻炼。

预防流脑的最有效方法是接种流脑疫苗。家长要有防病意识,在流脑流行季节,最好不要带孩子到人群密集的公共场所,居室要早晚通风,勤晒衣被,定期消毒儿童玩具。孩子饭前便后要用香皂或洗手液洗手,进餐时可吃上几瓣生大蒜,同时坚持运动锻炼,提高身体抵抗力。如出现头疼、发烧并出现皮肤淤斑等症状,要引起警惕,立即到正规医院就医。如果尚未接种疫苗,而身边已经发现了流脑病人,可以口服磺胺嘧啶或复方新诺明等药物来预防。

健康教育知识宣传栏内容3

一、健康的含义是什么?

健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。

二、健康教育的含义是什么?

健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。

健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,能帮助人们了解哪些行为是影响健康的,并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。

二、健康教育的目是什么?

1、增强人们的健康,使个人和群体实现健康的目的;

2、提高和维护健康;

3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生;

4、改善人际关系,增强人们的自我保健能力,使其破除迷信,摒弃陋习,养成良好的卫生习惯,倡导文明、健康、科学的生活方式。

三、常见的有损健康的行为和生活方式是什么?

吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄、性乱【交】等。