心理咨询宣传海报手画-哪位亲有有关制作心理健康海报方面的图片（可以手绘的那种）

说到健康,我们以往更多的是关注人们外在的肢体健康,比如:上下楼梯要注意安全,不打架骂人,不做危险的游戏等,其实,一种更为重要的健康——心理健康也应引起我们的关注。手抄报是学习心理健康的好方法,下面我给你整理了理健康手抄报内容,一起来了解吧!

内容如下:

一、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识,缺乏自信心,依赖性强等。究其原因,与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中,有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾玻具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查,结果表明每年有大量大学生心理素质不良,存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人,他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己,因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心,低糜消沉,抑郁;4、狂躁不安,行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

二、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特别是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。

三、怎样帮助心理异常的同学?

1、试着跟他沟通,做一个好的倾听者,给他提供心理支援和帮助,陪伴他走出心理危机。

2、尽量理解他的感受而不是简单地批评和教导他。

3、建议他去做心理咨询和辅导,也可以陪伴他去。如果是严重的心理异常,如:精神疾病发作、有自杀倾向等,要立即采取措施:

1首先要尽可能安抚对方的情绪,试图跟对方讲话,了解原因,分散他们的注意力。

2避免自伤或伤害他人事件的发生。例如:清除对方身边的刀、针、绳索等。

3迅速跟辅导员老师、校医院、保卫处、心理咨询中心联络。

4切忌激惹、嘲讽和冷漠的做法。

四、心理健康教育宣传语

1、 悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。

2、 实现心理健康,获得幸福绿光。

3、 普及知识,调适心情,健康人生。

4、 与压力“和解”,和乐观“牵手”。

5、 透彻的心灵让我们更快乐。

6、 快乐每一天、自信每一天、充实每一天。

7、 构建和谐校园,让心灵充满阳光。

8、 给心灵沐浴,美丽人生从“心”开始。

9、 为心灵开启一扇窗,给自己多一些阳光。

10、 心灵约定与你您牵手,敞开心怀,拥抱快乐。

我是一名儿童、青少年心理咨询师,家庭教育指导师,也是一名绘画心理分析师,专注于儿童绘画的心理学的研究和运用。

这些年来,我听过上千人的故事,累计咨询时间超过5000小时,相关的课件字数超过20万。

现在,我在牛娃宝开设专栏课程《儿童绘画心理学》课,希望能通过孩子的一幅画,让每个父母能重新认识自己的孩子。

工作中我遇到最多的就是孩子和家长。每周我都会接到很多家长带着孩子来进行心理咨询,其中很多问题,可能很有普遍性。

比如许多家长反映自己的孩子沉迷手机游戏,做父母的用了很多方法却一点都没有效果;

也有些家长说孩子缺乏自主性,动作慢,作业磨蹭,怎么说怎么骂还是慢;

也有说自己的孩子脾气大,是个熊孩子,动不动就发脾气,每天都和他说道理可是根本没用;

还有家长觉得自己的孩子缺乏自信,自己已经使劲在鼓励肯定他了,可效果并不明显。

做家长真的很不容易,我们很爱孩子,却不知道该往哪里使劲?

其实,这些年来做了那么多儿童心理咨询,我发现很多问题不是出在孩子身上,而是追根溯源,出在家长身上,或者说,做家长的,你是否真的了解你的孩子?

许多父母会想,我跟孩子朝夕相处,我还会不了解我的孩子?

其实陪伴时间的长短,并不代表父母对孩子的真正了解程度,从心理学的角度上说,人的意识包括意识和潜意识。

著名的“冰山一角”理论指出,“人的人格就像海面上的冰山一样,露出来的仅仅只是一部分,即有意识的层面;剩下的绝大部分是处于无意识的,而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为。

而父母许多时候都是关注到孩子的意识层面,缺乏心理学知识,让他们难以触及到孩子的潜意识,了解到孩子的内心,真正渴望的是什么。

就好像一句诗所说的:“世界上最遥远的距离是什么?就是你在我的面前,却不明白我心里想什么?”

就好像是一个信号不好的电台,孩子在那头大声向我们呼唤,我们却总是感知到模糊的声音,片段的字句,这样自然造成我们对孩子的理解偏差。

为了理解一个孩子的内心,我在与孩子的个案咨询中,总是会让孩子画画。很多孩子会用画告诉我,他们多么 需要被理解,被看见。

孩子的画总是能给我的咨询带来很多启发和惊喜,甚至会直接告诉我问题的答案。

当我把这些发现告诉家长时,家长总会有恍然大悟,还会惊叹原来我一点不了解自己的孩子。

你也许会说,一幅画有那么神奇吗?

让我从我咨询的一个孩子的案例说起……

前段时间,一个妈妈带着十岁的女儿来咨询。来的时候,我就感觉到她女儿看着非常腼腆内向,说话声音很轻几乎听不到,跟人说话也没有目光的交流。

据她妈妈说,她女儿最近这半年,沉迷上了IPAD,一回到家就玩,不写作业,家里的大人都要骂了才肯做作业,而且每次作业都特别慢,一做完作业,又拿起了IPAD。

女儿一两年级成绩还算可以,自从迷上IPAD,成绩也直线下滑,从班里前几名下滑到班里三十多名,妈妈很着急,带着她来找我。

我让她女儿先画一幅画,画的内容是她记忆里最快乐的时刻,然后她花了十几分钟,画了这样一幅画。(听音频的朋友可以点击下方文稿看大图)

这幅画,她取了个名字叫《最幸福的时刻》。她告诉我这是参加一年级歌唱比赛获得冠军,走上颁奖台的那一刻。说这话的时候,小姑娘脸上满是追忆和骄傲。

那么从绘画心理学的角度,这幅画有几个点值得我们注意:

1、这幅画最突出的一个特征,就是反复出现的成双成对的物体。一对的树,花、甚至云,从绘画心理学角度来说,成双成对事物的出现,很多时候表明绘画者内心渴望陪伴。

2、我们会发现,孩子把自己画得很小,放在左下角,但又回忆强调了自己获得冠军的回忆。

从绘画心理学来说,把自己画得很小,而且放在左下角,(这个位置从专业角度上看,是一个潜意识里不认可的位置),这也说明,孩子内心对自己是缺乏自信的。

3、画面中有一个风筝,而且风筝是没有线的,这说明绘画者的内心缺乏安全感。

4、绘画者画了自己,但没有画鼻子,在绘画心理学中,鼻子代表自主的意识,这也说明她可能缺乏自我的认可。

当然,绘画心理学里所有这些细节,并不是说像数学公式一样生搬硬套的,比如“不画鼻子”就一定与“缺乏主见”画等号。

但通过这幅画中主要的明显的特征,我们还是可以看出孩子心理层面一些问题的端倪——最大的问题就是孩子渴望一种陪伴。渴望他人的认可和关注。

为此,我特意跟她的妈妈进行了沟通了解家庭背景,女孩的爸爸是做工程的,常年出差;女孩的妈妈做会计,最近一段时间换了工作地点,早出晚归,平时也更少与孩子交流了。

女儿平时都是奶奶照顾起居,偶尔有时间也是监督她的作业,关于孩子的内心感受,确实很少留意。

咨询以后,爸爸和妈妈商量,每天都抽出一定的时间,利用我教给他们的方式,有质量地陪伴孩子。(关于如何有质量的陪伴,可以关注后面的课程。)

慢慢地,孩子的成绩竟然也开始稳步上升,最近已经排到班里11名,而对于IPAD,也没有那么迷恋了。

相对语言的表达,孩子们似乎更多地用绘画的形式表现他们的思想和情感。孩子很多时候把答案都画在画里了,作为家长的我们却不能解码。

在做了这么多年的儿童教育中,我发现儿童教育最根本的问题,很多时候我们被问题呈现的表面现象迷惑,但是从根本上却缺乏了解孩子的途径和手段。

也就是说,我们往往在做一件事,在不了解孩子,不了解事情本源的情况下,用自己认为对的方式在教育孩子。我们的教育和孩子的需求之间存在着严重的错位。

那怎么纠正这个错位呢?这些问题,我会在绘画心理学的课堂上给大家支支招。

那绘画心理学到底是什么呢?

19世纪末心理学家开始关注儿童在绘画中所表现的内心世界,20世纪初,许多研究者进行了大样本的研究,

1926年,弗洛伦斯▪古德伊那伏(FlorenceGoodenough)尝试用画人的方法测试孩子的智力,这也是第一种标准化的绘画测验,它很快被传播开来,并被广泛使用。,对儿童的智力水平进行测量.

20世纪40年代,通过绘画可以确定一个人的情绪和性格特征,已经成为心理学业内的共识。绘画可以投射人心理状况的观念,已经深入人心。

1948年,美国著名心理学家在美国《临床心理学》杂志上率先提出了房树人绘画投射测验,后被许多国家引进广泛使用。

在心理咨询中与家长课堂里,我看过上万副画,经历了数以千计个家庭教育的故事,越来越发现,绘画心理学如果仅仅运用在心理咨询中,真的是太可惜太狭窄了。

这几年我一直致力于绘画心理学的家庭化的改良,让它可以为普通的每一个家长所用,成为我们家庭教育的一个随身工具。

这一次我们在牛娃宝平台上的这一个小系列,将会从孩子最常见的一些问题着手,通过绘画心理学,来告诉你孩子内心世界的声音是怎么样的。

通过这个系列课程,可以让我们更加了解自己孩子的性格特点和当下的情绪状况,知己知彼,方能在育儿的路上走得更远。

其次,可以帮助我们通过孩子的视角看世界,更加容易理解孩子,与孩子建立良好的亲密关系。

有一句话,叫“有了关系一切都没关系,没有关系一切都有关系。”所以我们每一次课的最后,都会教给大家一个实用的绘画心理家用互动游戏,听完课就可以马上和孩子互动。

最后,以画为载体,分享心理学的育儿思路与方法,帮助你找到事件背后真正的原因,一起寻求解决问题的方法。

了解心理学的家长都知道,真正的心理学从来不是你遇到问题,我给你答案。寻求答案的路上,需要我们同行!

这一次的儿童绘画心理学课程,共分六节课,我们会在每周抽出两天时间推出微课,同时在课程期间,我们还将推出线下的交流活动,期待您的参与。

如果你对自己孩子的教育问题也有许多困惑, 欢迎在评论区与我们互动交流,我会选择比较有普遍性的问题进行回答,如果你身边也有朋友对这个话题感兴趣,也希望你把这篇文章分享给他们。

当你真正了解你的孩子时,你会发现,原来他(她)曾经的一切行为,都是渴望自己的内心被看见,被发现,到那个时候,你会感慨,我从来没有那么真切地,理解我的孩子。

家长的知识高度与广度,才是孩子真正的起跑线。这次的微课是我们同行的开始,让我们开始这一趟绘画心理学的旅程。

这个很简单 你会不会用POTHOSHOP软件或CD 可以做预防艾滋,单亲 ,还有性心理健康 我做了一张自闭的 才做好 手绘的 我觉得还可以 就是心被装在笼子里 旁边有玫瑰 画外音就是拒绝了玫瑰 但不能忽视花香