一杯冰镇绿豆汤海报-冰镇绿豆汤怎么做

冰镇

绿豆汤

喝死人是真的,有人因喝绿豆汤引发

心梗

险些丢命!

原来,江苏

高邮

一位乐女士,一天在外面摘了一阵子菜之后满头大汗地回到家,觉得口渴难耐,就从冰箱里拿出之前做好的冰镇绿豆汤喝了一碗。这一喝不要紧,她忽然感觉胸口像压了巨石喘不过气,竟是心梗犯了。所幸及时送医,治疗后乐女士脱离了危险。

一时间,各种猜测和分析接踵而至,矛头纷纷指向那碗绿豆汤。有人说是绿豆汤属性寒凉,体质弱的人喝了会引起反应。有人说是绿豆汤和药物相克了。

但是仔细一看,事实不是这样的!作怪的根本不是绿豆汤,而是“ 冰镇”。其实乐女士因喝冰镇绿豆汤引发心梗已经是2013年的事情了。同样因为在夏天喝冷饮引发心梗或者强烈身体不适的新闻也绝不在少数。

冷饮当然当然不是不能喝,但是下面这些事情不要再做了,否则真的病了可是得不偿失:

1、不要在 刚从外面回家/满头大汗时喝冷饮。

2、不要在饭前

空腹

/刚吃完饭时喝冷饮。

3、不要拿起冷饮一饮而尽,而要慢慢喝,让身体逐步降温。

4、不要一次喝太多。

1、食材准备:绿豆200克,冰糖50克;

2、将绿豆洗静,清除杂质,放在清水里浸泡半个小时左右;

3、将浸泡绿豆的水倒掉,把绿豆倒入锅内,加入清水用大火熬制,熬制时间不要太长控制在10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,能达到最好的消暑效果。把绿豆熬烂的是绿豆粥,不是绿豆汤了;

4、熬制绿豆汤的水要稍微多一些,夏天高温炎热,人们喝水较多,利用绿豆汤来解暑主要是喝汤,而不是来吃绿豆;

5、绿豆汤熬制几分钟后,水烧开就可以加入适量冰糖,冰糖的多少因人的喜好而定,没有固定数量;

6、绿豆汤熬好后等凉透时放入冰箱,盛装绿豆汤的器血最好把开口封闭好,这样比较卫生。放入冰箱大约一小时后就可以品尝,清热去火的冰镇绿豆汤做成了。

炎炎夏日,来一碗爽口的冰镇绿豆汤,又解渴又消暑,是在是美得很 ,下面是冰镇绿豆汤的步骤:

步骤一:挑拣上好的绿豆,把里面坏掉的摘除掉,用清水洗净备用

步骤二:把绿豆加入锅内,加入适量清水浸泡半个小时,泡过的绿豆更容易煮熟。

步骤三:然后开大火煮开后转至小火慢慢炖煮

步骤四:待绿豆煮烂熟透后即可关火,

步骤五:然后用过滤网把绿豆渣和绿豆水分开

步骤六:然后在纯净的绿豆水加入适量冰糖,用筷子搅动,此时绿豆水还是很热的,搅动一会冰糖就融化了

步骤七:待绿豆水晾至常温后,倒入容器中密封,放进冰箱冰镇几个小时即可取出饮用,非常美味解暑额