手握手机图片素材-长期用小拇指托着手机会导致手指畸形？

1、脖子抬起:脖子抬起与背部呈水平状态,手机的视角略低于眼睛的位置。

2、手机与眼睛的距离:手机与眼睛的距离保持在30厘米左右。

3、双手操作手机:用双手握住手机,两只手的大拇指同时进行界面操作。

4、若单手操作手机的话,当手部固定在一定位置作重复、过度活动时,肌腱和腱鞘频繁发生摩擦,出现水肿,严重的会引发腱鞘炎,导致手指疼痛难忍。

5、休息:建议看手机超过一小时,最好中途休息3-5分钟,看看远处,放松一下。

6、活动:手腕关节,活动练习。眼保健操练习。

肌肉骨骼粗,手握起来内径要小一些。

因为常用的右手,肌肉要粗一些,骨关节都稍稍粗一点,所以当握起来的时候,形成的内径会小一些,如果是

左撇子

,就正好相反,右手握得住,左手却握不住。

另外作为右撇子,很多事情首先大脑分配右手来完成,当无法独立

完成时

就需要左手协同完成某件事。而玩手机作为协调性动作,所以使用左手的情况比较多。

扩展资料:

手机系统为了迎合用户更好的操作体验,加入了很多利于左手使用的操作,比如功能键设计在左下角/左上角;屏幕右滑返回。

根据

斯佩里左右脑分工理论

,人的身体各个部分都需要进行协调,右撇子为了身体协调,而在力所能及的时候更喜欢使用左手来操作,相同的,左撇子也是如此的喜欢使用右手。

除此之外横拍时可以双手握住手机两侧,用右手的大拇指负责屏幕右侧区域

对焦

点位置的对焦以及亮度调整,用左手大拇指负责屏幕左侧区域对焦点位置的对焦及亮度调整。

事情源于网上的这张图片:

描述的这么绘声绘色,好像亲临现场了一样,你相信吗?

【辟谣第一步】追根溯源

图片在编造故事,事实上根本不存在“被吓尿的日本网友”,图片的原始出处是日本最大的移动通信运营商NTT DOCOMO(日语:NTTドコモ)

发布的一条推特

:

这段日文翻译成中文的意思是:“手指变形!?手握智能手机造成的伤害…。别把所有的负担都放在特定的手指上,时常换换握手机的手势或休息一下。”

这段话的意思重在于提醒智能手机用户平时注意让手指休息,并没有给出任何相关的链接或研究佐证观点,也没有说明图片来源或造成图中情况的事件经过(例如手的大小、手机的重量、把玩时间等等)。那么,抛开编造故事不谈,经常用小指托着手机,到底有没有可能导致手指畸形呢?

【辟谣第二步】科学论证

虽然平日里人们更多听到的是大拇指的突出重要性,但实际上小指对人类来说也异常重要。早在远古时期,人类的祖先制作并使用石锤、石斧、石刀等时,小指都会发挥关键作用。

1998年的一项研究

特意关注了在生产石具时人的上肢肌肉的活动水平。研究显示,小指在保持石头稳定以便于制作石具上具有关键作用。在制作石具的过程中,拇指、食指和小指肌肉使用的力量是最大的。

古石具 © THE BRITISH MUSEUM

小指的主要工作(从远古开始直到现在)就是保持平衡和稳稳地拿住手里的东西。就像我们的祖先一样,当我们拿着手机的时候,小指干的是同样的活。根据研究,手握的物体越小,小指的作用就越小。这就是为什么如果想拿起一个带把的小茶杯,小指甚至会翘起来。而现在越做屏越大的智能手机,对人类的手来说有些笨重,因而小指就愈发显得重要——必须像支架一样托住手机底部。

是啊,没有小拇指,手机根本没法用了…… ©Mashable/Vine

如果保持同样的手势太久,小指会疼痛,但这种现象被称作重复性劳损(repetitive strain injury,RSI),与台式机大行其道时流行的“鼠标手”原理相同,是长时间重复同样动作导致的特定肌腱和肌肉出现了功能性疼痛或损伤——但是与骨骼无关。真正的畸形指是另外一种疾病,叫做先天性趾侧弯(Clinodactyly),是由于骨骼生长发育出现问题导致的,在人群中的发病率为10%左右。但是,很少有人真正去治疗甚至发现自己有这种疾病,因为病情只有严重到一定程度才会影响手部的正常功能,通常情况下是没有人会理会的。

结论:

谣言照片中的小指如果是正常的非畸形指,凹陷就是承托手机时间过长导致的暂时形变,休息一下就会恢复。不过呢,NTT DOCOMO的初衷还是好的,大家没事别老盯着手机看了,让大脑、眼睛、颈椎和手指都好好休息一下吧~

凡来源署名为“蝌蚪五线谱”的内容,版权归蝌蚪五线谱所有,任何媒体、网站或个人未经授权不得转载,否则追究相应法律责任。申请转载授权或合作请发送邮件至editor@。本网发布的署名文章仅代表作者观点,与本网站无关。如有侵权,文责自负。

作者:蝌蚪君