婴儿爬素材-中考优秀作文素材：攀爬的姿态

3岁前,建议在客厅中间放一个爬行垫给家长和孩子提供了一个互动的场所。 可以选择素色的爬行垫,然后在上面放一点孩子喜欢玩的玩具。

1.中考优秀作文素材:攀爬的姿态

六月的一个周末,我在家里写那些似乎永远也写不完的作业。数学遇到了一些难题,怎么解也解不出来,心中十分苦恼。我叹口气,起身向窗外望去,那一瞬间,发现一只小蜘蛛正在窗台外面的窗框上织网,一张小小的蛛网已经快要完工了。

我突然莫名地生出一股怒气,这只可恶的蜘蛛!

我跑去储物间找了支扫把,打开窗户乱捅一气,看着蛛网在我的手下毁灭,内心痛快了许多。平静了下来,我又回到书桌前,这下居然很快的做完了那几道难题,终于可以松口气了!

我抬起头,一丝愧疚突然涌进我的心里,急忙去窗户边查看一下,一扫视,那只小蜘蛛居然躲在角落里,不急不慢的在那里织着它的网!它努力的向上爬着,一点一点的修补它那残破的网,不屈不挠,竟是如此的坚强!

我没有再打扰它,心中却不由得想起了十岁那年我爬黄山的经历。

那年暑假,我们几家人相约一起去黄山游玩。同行的几个小朋友都非常兴奋,一路上兴高采烈地聊个没完,仿佛浑身都有使不完的劲儿。一路上的奇松、怪石、云海和飞泉都被我们飞快的甩在身后。两个小时后,尽管我们保持着一群人里的优势,可大家的精力似乎已经消耗的差不多了:有人开始沉默,有人开始走走歇歇。往山上走,雾气越来越重,天空仿佛也渐渐暗了下来。

不一会儿,雨下起来了。我们到达一线天的时候,道路窄得只允许单行通过,而接近80°的坡度让所有的人都倒吸了一口凉气。

雨越下越大,整座山都笼罩在雨雾中。一步一步 的石阶看起来都是那么的陡峭和湿滑,手扶着上山的铁链,根本没办法打伞,面对如此情景,虽然两条腿都灌了铅似的,却不敢有丝毫的大意。我想停下来歇口气,然而后面有一大串人等着。风冷飕飕地,雨水冷冷地打在脸上,肚子也开始咕咕叫,流到嘴里的,不知道是雨水还是泪水,我难受极了。

沮丧连着沮丧,从内心深处涌了出来,像金鱼嘴里吐出的泡泡。

在这接近山顶的最黑暗的一段路程里,没法躲藏,没法回避,无力可借。妈妈的鼓励一直在我的耳边回响,我咬着牙,硬撑着向上爬行,心中只剩下一个念头:前进、前进,再前进……

终于挣扎着越过了一线天。

我坐在路边的石头上歇息。这时候,旁边有挑山工绕道匆匆经过,我们和他们简单聊了几句。他们个个体格精瘦,全身湿透,但却用瘦弱的肩膀扛着几百斤的重物爬上山来,不辞辛劳地一天来回好几趟,这样做只为来到山顶的人提供各种生活用品。

和他们相比,我显得孱弱而渺小!想到这里,我浑身似乎又有了力量,心中只有一个信念:坚持!坚持!一定要爬到山顶,不是说“会当凌绝顶,一览众山小”吗?

回忆真是一件奇怪的事情,当初那样艰苦的攀爬与行走,在今天的回忆里,却是那样的珍贵并充满难言的幸福!

那么,在今天的学习和生活的道路上,就算遇到再多的困难和挫折,只要肯付出努力,不畏辛劳,保持向上攀爬的劲头,一切困难就都能被克服。在将来的某一天,等我回忆这一刻的时候,想必也是很幸福的感受吧!

2.中考优秀作文素材:攀爬的姿态

时光清浅,岁月无痕。我有爸爸之间的故事从未因时间的流失而消散。特别是那爸爸攀爬的姿态永远定格在我的记忆中,让我久久不能忘怀……。

初夏,艳阳的蓝天白云,父亲陪着我看电视,我们一边吃着葡萄一边讨论着的剧情,不一会儿,一大盘葡萄就被我们俩消灭掉了,我望着了院里那个桃树,欣喜的说:“爸爸,咱家的桃子熟了,你帮我摘这几个吧,”爸爸起身,面无惧色的说“好,我给你摘几个去。”我见他当了真,便有些担心,嘴里嘟囔着说:“你行吗?树那么高”。爸爸一脸自豪“哼”了一声,“我办事你放心,我何曾失手失信过?”

说话间只见爸爸左右手抓住枝干,左脚踩在前面的主干上用力一蹬,人竟藤空而起,可一秒,爸爸的右脚突然从树上滑了下来,“扑通”一声,爸爸从树上跌落下来 ,我吓的心都提到嗓子眼了,幸运的是爸爸并无大碍。

爸爸拍拍身上的尘土,重新再来一次,这一次,更加熟练,右手抓,左脚蹬,轻轻一跃爬了上了树主杆,用臂力支撑自己费力向上爬,看到爸爸努力的样子,突然有点心疼他,为了我吃一口桃子,那么卖力,为了我更好的物质生活,不得不去国外打工,联想到毒辣辣的太阳下爸爸混撒着汗水干活的情景……。我的眼眶慢慢湿润了,觉的爸爸是我骄傲的人!

爸爸扭头看见我,从树上跳下,把两个艳红桃子递给我,“走,我给你洗洗,进屋里吃桃子,”我随即露出浅浅的微笑,恰如红色的桃子可爱十足。

夕阳渲染了我的流年,浅夏抹上了那一抹桃红,爸爸那攀爬的姿态成为了我学习的动力,即使爸爸不在我身边,我也要让学习的动力永远地向上攀爬!

3.中考优秀作文素材:攀爬的姿态

流水潺潺,带走了多少清澈;年轮细细,刻上了多少往事;星光闪闪,卷走了多少乌云。人生总像一盒巧克力,不知哪颗是苦,哪颗是甜。以攀爬的姿态,不同于跑步。小心翼翼,退一步巨口深渊,进一步海阔蓝天。

记得在初一的时候,我参加了校外的诗朗诵比赛。当时心里十分不在意,就像没经历过风吹雨打的鸟儿,高傲地飞翔。像一位极度自信的跑步选手,不看脚底的岩石,往前冲着。人生有多少块绊脚石啊,我就像那位极度自信的跑步者一般,一不注意,摔倒了。

“小顾!你看你朗读的是什么样!你这样连初赛都过不了!”老师的一顿责骂让我回到现实。我灰溜溜地站在一旁,看着其他人朗读。“冬天来了,春天还会远吗?”一阵清脆利落的声音,他捧着纸,神情自然,随着节奏而轻挥的手,时高时低的音调。他背部挺直,清秀的脸庞上印着不羁和专注,让人感觉不是在听一场普通的朗诵,更像是身临其境,感慨万千。

听完,我迫不及待地去询问他的技巧,他只是笑笑:“ 以攀爬者的姿态。”我开始还有些许不解,但在身临其境时,却像梦中人一般恍然大悟。夜晚的素娥是多么明亮动人,我坐在窗前,静静地看着诗稿,想着早上的话,任凭调皮皎洁的月光在我身上蹦跳。

“以攀爬者的姿态……”我思考着,突然看到一只被水打湿翅膀的鸟儿颤颤抖抖地往上飞。起初它飞得很快,不停地拍打着翅膀,向前毫不在意地冲,摔下,重新起飞。它十分疑惑,在最后,它小心翼翼地飞,成功了。

看到这一幕,我恍然大悟。以攀爬者的姿态,小心翼翼,专注仔细,保持稳定,平稳前行。我如梦初醒,想到了早上那番话,心里也十分振奋,像攀爬者一样,稳步前进。

我顺利地通过了初赛,以攀爬者的姿态,极度自信的跑步者在摔倒后可能会垂头丧气,但攀爬者不一样,没有退路,没有辅助也就只能小心翼翼地朝上爬去,最终到达山顶,享受着胜利者独有的空气。

以攀爬者的姿态,小心翼翼,稳步前进。没有人会在你停下时停下,以攀爬的姿态稳步前进吧!

4.中考优秀作文素材:攀爬的姿态

窗台上有一株瘦弱的金银花,兴许是大风无意播下的种,不偏不倚地把它丢弃在背着阳光的湿土里。雨一阵阵地飘洒而过,阳光一束束地飘扬着生机,它却总是无动于衷,总是踌躇徘徊于几篇毛茸茸的绿叶之间。虽然奢望着远方的太阳,却又不敢攀爬,只是小心翼翼地打量着高楼林立;倒也不是不思进取,即使不甘现状,却又无可奈何地焦急,死守着零星芬芳和绿意。

正如彼时的我,望着面前穿梭着恐惧的线与网,每每抬起脚,便是心灵的一次呼喊和责难。

商场中央高高搭起攀爬项目,盘旋穿至二楼。刚进商场,从那里传来的声声尖叫传入我耳中,全身的细胞跟着心灵捂住耳朵,逃避害怕。

越是慌乱地想要逃离,越是尽早被家人看穿恐惧。头盔沉重地扣住头发,护具生硬地捆 绑着自由。家人的幸灾乐祸捧起我紧皱的眉间,伴我攀登。

起初的轻松逐渐淡化恐惧。当我信誓旦旦地有着决胜的冲动之时,眼前的网栏止住我前行的路,自信收束起来,恐惧感前所未有,被细如发丝的线条重新编织成网。根根细 线蹭上脏迹,绷紧脚底的麻痹,捡起刚刚才如释重负的害怕。背后也油然一汪浊泉。

此时已经没有退路。我紧抓着脆弱细线,左脚横着踩在线上,轻轻一动就如蜘蛛丝般将要化为尘埃。随着一抖一动,右脚也踏上征程。然而背后已然吹着冷风,我全然失去了攀爬的勇气,汗水顺着眉眼和眼泪相汇,填满了对自己望而却步的嘲讽。

向下望,必然是加剧恐惧,突然想起窗台的金银花,眼泪糊为黑暗,收起撕心裂肺喊着后退的恐惧,心跳逐渐和脚步一起缓和,有规律地踩着坚韧的细线——更是踏着心里的恐惧,步步前进。

拙劣的攀爬姿态在眼泪滴在手臂的那一刻宣告结束。似乎漫长的时间线里,我用汗与泪弹奏着一曲不为人所听的歌曲,时而沉重迂回,时而充满勇气。小小的手是弦的勒痕,青筋凸起是年岁结下的茧,在歌曲的操练中攀爬出自信。

再次记及此事,是在花香氤氲中感同身受的。金银花不知何时攀上栏杆,于阳光泼洒间弥漫着芬芳。也许也是拙劣的攀爬姿态。如他一样,我爬上了属于自己的天空。

5.中考优秀作文素材:攀爬的姿态

鸟翼系上了黄金,就永远不能翱翔天际,黄金与自由相比,不过是一个漂亮的枷锁,而自由则是拥有永恒色彩的花朵,相比之下,自由更加珍贵。这是所有人的共识。熊猫对誉为国宝,我们不过是给了它一个豪华的牢笼,它攀爬的姿态,传递着对自由的呼唤和渴求。

那次,在电视上看纪录片。有一个镜头,至今仍难以忘记,就是熊猫宝宝渴望爬出栅栏的姿态。电视上的熊猫宝宝十分顽皮,它们被关在一个小小的栅栏里。可它们似乎天生就有一股不顾危险往前冲的决心。每当工作人员离开了它们的视野,它们就一个劲儿地爬出栅栏。

栅栏对于它们来说,实在是太高了。它们先是各爬自的,可都是以失败告终。过了一会儿,它们似乎终于明白了这样是无法逃脱的。于是,它们开始实施新的计划。首先,两只熊猫宝宝先后躺下,我看了不明原因。接着,一只熊猫宝宝一脚踩在其中一只躺在地上的熊猫的肚皮上。我恍然大悟,原来是“熊猫 肉垫”!只见被踩的那个小家伙疼得差点一跃而起。踩在别人肚子上的小家伙因为身体高了不少,于是用力一跃,身 子就在栅栏上了。

它可有希望获得自由了,可它的苦命同伴可就遭了殃。但令我惊讶的是,肚皮被人当跳板的小家伙竟一声不吭,反而站起来要帮助栅栏上的小家伙翻过去。就在它们快要成功时,工作人员从门后走了进来,伸出手轻轻地把那一位下半身已自由的小家伙抱回了栅栏里,逃生行动以失败而告终。

可那几个小家伙却似乎十分顽强。等到工作人员一转身,它们又开始以笨拙的姿态攀爬起来。它们有好几次都快成功了,可仍然免不了又回栅栏里的命运。即便如此,它们从未放弃,不依不挠地要逃出栅栏,冲向自由。它们的这些举动,真是使我啼笑皆非。

这几个活跃的小家伙,却用它们笨拙的攀爬姿态,向我们展现出了一种顽强、聪明、坚强、团结、互帮互助,不肯被命运所束缚,渴望自由,渴望飞翔的姿态。

是的,一个人最美的时候,是自由自在的时候。一生中的日子,是无拘无束的日子,熊猫的行动使我深思,难道比它们聪明得多的我们,不能也拥有这种不屈服,坚忍不拔的攀爬的姿态,去追求我们灵魂的自由吗?

简单的运动小报图片

运动小报内容:有利于宝宝长高的运动

一、宝宝各阶段长个子的好方法

1、一岁以内的宝宝——家长可以给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触等被动运动。还可让宝宝趴在地毯或草坪上,做些抬头、翻身、爬行、按音乐节拍跳跃等运动,玩些拉拉坐起、绳拉玩具、弯腰拾物、滚球、爬着追球等游戏。

2、一岁至两岁的宝宝——可让他们进行走、跑、跳跃、上下台阶、扔球和投沙袋等运动,玩一玩捡树叶、蹲着玩沙、踢球、拉着小狗走等游戏。

3、两岁至三岁的宝宝——可做跑、跳、攀登、上下楼梯等运动,玩玩夹球跳、立定跳远、足尖走、接抛球、踩影子、金鸡独立等游戏。

4、四岁以上的宝宝——应把运动与游戏结合起来,既能增加孩子们的运动兴趣,又能增加他们的运动协调能力。比如让孩子在户外的游戏区过独木桥、跳舞、丢手绢、玩老鹰抓小鸡等。

二、宝宝运动增高4大秘诀

游泳+摸高运动 付艳苹 ( 女 某大学学生)

我从四岁起就被父母送到游泳队参加集训,经常做弹跳摸高运动,长成今天的1、74米与这些不无关系,其实我父母的个子并不高。

曲伸运动 王美英 (女 某杂志社编辑)

我身高1、73米,不算高个,但听父母讲,在我小的时侯,每天让我平躺在床上手抓床头的铁竿,她们则拉住我的双脚屈伸上百次,可能是被拉长了吧!

弹跳运动 李红旗 (男 某校体育教练)

如果想让孩子增高,要从小抓起,多做弹跳和拉伸运动,可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,但要切记运动不能过量,疲劳易影响脑垂体分泌生长激素。

抓杆垂吊 蔡志新(男 某机关干部)

一位体育老师曾告诉我,吊单杠可拔长骨关节,有利增高,我从儿子两岁起,在家门框上吊绑竹竿,扶儿子双手抓竿自然垂挂,每次数秒200下,坚持数年,他现在体校打排球,身高1、88米。

温馨提示:运动增高要注意运动强度

如果一定要挑选运动项目,那伸展全身肌肉的运动和通过跳跃刺激骺板的运动相对比较有效。比如篮球、跳绳、跑步、游泳、骑自行车、轮滑、羽毛球等项目都很好。

需要注意的是,过分使用四肢肌肉或者抬重物给腿部造成很大压力的运动。这种类型的运动会阻碍骺板的血液供应,影响正常生长。举重、马拉松、体操、摔跤都属于这种类型。这个时期抬重物的运动和强化肌肉的运动都不大适合。

三、让孩子快快长高的健身操

家长们在“赶”孩子去运动时,经常要加上一句:“你得多动动,才能长大个。”这可不是家长的信口之言,韩国延世大学萨布兰斯儿童医院开创者金德熙教授认为,运动和身高之间确实有着不可分割的联系。

变成战士:这个动作让人联想到战士,它可以强化四肢肌肉,拉直脊柱,也能提高孩子的自信心和勇气。

1、向两侧伸直双臂,双腿分开略宽于肩膀,站直。

长高健身操:分解动作

2、一侧腿向外弯曲膝盖,小腿与地面呈90度,保持姿势,10秒后回位,换另一侧。

长高健身操:仿拱形彩虹

此外,抬高腹部,伸展四肢模仿拱形彩虹(即下腰)也可拉伸四肢。但此动作难度较大,要根据孩子的身体情况选用,不要强迫。

运动小报资料:运动会加油稿

1.我们可以不美丽,但我们可以健康,我们可以不伟大,但我们可以庄重,我们可以不永恒,但我们可以真诚,我们可以不胜利,但我们可以赛出水平,让生活超脱自然,让生活的每一个符号,每一个细胞都快乐起来,我要对失败者说只要你不曾放弃努力,不曾放弃完美自我,成功的彼岸就会在前方等你。

2.阳光下我们热情相拥 用汗水铸起“更高,更快、更强”的彩虹 奔跑中的你在掌声中昂起头 不言败是你们脸上重新绽放的笑容 即使失败了前方依然有梦 朝阳下我们信心正浓。

3. 你是一匹黑马,后来居上 你是一只雄鹰,盘旋而上 你是一条鲤鱼,勇跃龙门 奋斗是你的极至 你在挑战极限 运动健儿,冲刺吧!

4. 也许你心理忐忑不安 我们的心理早已热血沸腾 昔日 长长的跑道上 留下了你深深的足迹 抹不去你渗出的汗水 拉不动你沉重的双脚 你为分院 不在乎自己的疲倦 不在乎汗水和泪水 因为你心里有一种坚定的信念。

3.春来百花愈菁菁,少先队里汇群英.风华年少至峥嵘,意兴高扬气氤氲. 坚定的步伐,高昂的斗志,风一样的速度。 枪声,吹响战斗的号角。 胜利,在重点招手, 勇士们在疆场拼搏, 汗水,在风中挥洒。 追风英雄,我们为你骄傲, 我们因你而自豪。…… 我们迎过秋天的落叶 我们跃过春天的原野 我们穿过弯曲的小巷 我们跑过宽阔的大街 每天早起和朝霞相约 每天傍晚把晚霞采撷 今天我们要飞过银色的跑道 向前 向前 向前 把记录刷出新的一页。

4.踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的'长跑天地!

5.温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!

6.有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹; 相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。

7.年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!8萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气。

8.广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。