毽球图片球图片素材-毽球（网毽）的标准杀球姿势是怎样？

正式比赛用的毽球由毽毛、毽垫等构成。毽毛为四支白色或彩色鹅羽成十字形插在毛管内,每支羽毛宽3.20—3.50厘米。毽垫直径3.80-4厘米,厚1.30-1.50厘米。毛管高2.50厘米。

毽球的高度为13-15厘米。毽球的重量为13-15克。

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毽球

又称毽球,是一项简便易行的

健身运动

,在中国流传很广,有着悠久历史。是一项传统民间体育活动。经常进行这项活动,可以活动筋骨促进健康。

毽球,在日常生活这种被称为“毽子”,其是一项简便易行的健身运动,同时也是一项传统民间的体育运动。

毽子的种类主要有两种,第一种是我们常见的传统花毽。花毽的高度一般在12公分左右,多用火鸡毛或雕翎做毽身,塑料片做底座。第二种是大毽子,这种毽子的毽身多用鹅毛制成,橡胶做底座,高约17—18公分左右。在设计毽球比赛时“

羽毛球场地

、排球规则、足球动作”,同时还设有类似排球网的分隔带。

历史渊源

据历史文献和出土文物证明,踢毽子起源于中国汉代,盛行于六朝、隋、唐。宋朝高承在《事物记源》一书中,对踢毽子有较详细的记载:“今时小儿以铅锡为钱,装以鸡羽,呼为毽子,三四成群走踢,有里外廉、拖抢、耸膝、突肚、佛顶珠等各色。”

明、清时期,踢毽子这项运动得到进一步的发展,从而,关于踢毽子的记载也越来越多。例如:明代进士、我国历史上有名的散文学家刘侗在

《帝京景物略》

中写道:“杨柳儿青放空锺,杨柳儿死踢毽子。”

毽球

杀球有两种,一种是踩毽(面向前,右腿向上伸到顶,脚尖和腿同时往下压,向鞭打一样),一种是倒挂(面向后,右腿向右上伸,脚尖鞭打),都很要求

柔韧性

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