关于心理的素材-有关心理的高中作文素材

有人把人的心理比喻成一个气球,在日常生活中,我们经常把一些欲望、冲动、需要等压进这个气球,于是这气球越来越大,当压到一定程度时,我们就会觉得内心的压力太大了,气球快要爆炸了的感觉。适当,适时、适地地渲泄,对于维护心理的健康和平衡非常重要,下面介绍一些渲泄的技巧经验,供大家参考。

拥有好心情的方法1、往外的渲泄:往外投射是指把自己的动机、想法、态度和欲望投射到别人或外界的事物上的一种方式,因投射出去的往往是被自己压下去的东西。如当一个人很悲哀的时候,看到花朵上有水珠,就会觉得花也在掉眼泪“感时花溅泪”,把自己压在内心的悲哀通过花渲泄出来;有人看电影或小说时,情不自禁地感慨故事中的某些情节而伤感、甚至流泪,实际上也是一种投射的渲泄。

拥有好心情的方法2、同化的渲泄:同化是一种深层次的模仿,当失去了一些重要的情感时,用在内心里和别人同化的方法,缓解内心的痛苦来达到心理的平衡。

拥有好心情的方法3、想象的渲泄:想象是万能的,不管你在日常生活遇到什么样的事情,只要你一闭上眼睛,最困难的事也能解决,最难的愿望也能实现,如你想要栋别墅,闭上眼睛一想,就会眼前浮现出一栋你想要的别墅,并且可以归你所有。真正能够做到“心想事成”的只有想象。虽然想象是一种“精神胜利法”,是一种“阿Q”精神,但它确实能使你暂时地轻松、愉快一下,这就能起到渲泄的作用。当然像阿Q那样整天沉浸在想象中而脱离现实是心理不健康的表现。但暂时地“过一把瘾”却是调节心理,疏导压力的好方法。

拥有好心情的方法4、退化的渲泄:随着一个人的长大,不断地学会了渲泄的技巧,学会了很多应付的手段。但当遇到很棘手的事,你所学会的应付和渲泄的手段都使不上时,就会不知不觉地退化到小时候的渲泄和应付的方法哭。

心理健康

报时的矿工

6名矿工在很深的矿井下采煤。突然,矿井倒塌,出口被堵住,矿工们顿时与外界隔绝。这种事故在当地并不少见,凭经验,他们意识到自己面临的最大问题是缺乏氧气,井下的空气最多还能让他们生存3个半小时。

6人当中只有一个人有手表。于是大家商定,由戴表的人每半小时通报一下。当第一个半小时过去的时候,戴表的矿工轻描淡写地说:“过了半小时了。”但是它的心里却是异常地紧张和焦虑,因为这是在向大家通报死亡线的临近。这时他突然灵机一动,决定不让大家死得那么痛苦。第二个半小时,他没有出声,又过了一刻钟,他打起精神说:“一个小时了。”其实时间已经过了75分钟。又过了一个小时,戴表的矿工才第三次通报所谓的“半小时”。同伴们都以为时间只过了90 分钟,只有他知道,135分钟已经过去了。

事故发生四个半小时后,救援人员终于进来了,令他们感到惊异的是,6人中竟有5人还活着,只有一个人窒息而死——他就是那个戴表的矿工。

这就是信念的力量。由于幸存者意识模糊,人们无法知道那位牺牲者是何时停止报时的,但他给了同伴求生的希望,自己却因为知道真相而没能坚持到底。

分析:在一些特殊时刻、特殊场合,善意的谎言具有特殊的力量,它可以给人带去希望。相较之下,此时的真相却会让人绝望。

适用话题:希望与绝望、信念

为大家整理的有关心理的高中作文素材,供大家参考。

有关心理的高中作文素材

1.全国高考作文考的是心理学

上海作文题

上海作文题《与大自然的悄悄话》:大自然,你听――得――懂――我――说――的――吗?吗?吗?吗?……上海东方卫视为您报道,昨天一男子在上海郊外试图与大自然对话,遭雷击不治,心理作文题。专家提醒您,雷暴季节,出行需谨慎。本台评论:一次不成功的对话。

《拒绝平庸》

《拒绝平庸》:学士上面是硕士,硕士上面是博士,博士上面是博士后,博士后上面是勇士,续读五年是壮士,再读七年是烈士。书中没有黄金屋,书中没有颜如玉。拒绝平庸,挑战自我,但愿能做公务员。

作文和司马迁

广东:回到原点――司马迁接受宫刑回到原点,忍辱负重写史记。江苏:拒绝平庸――司马迁拒绝平庸,忍辱负重写史记。安徽:时间在流逝――受宫刑后的司马迁时间越来越少,忍辱负重写史记。

《旧书》

翻着旧书,看着镜子里的我,发现,我的时间在流逝。总有一种期待,期待成长,期待回到原点,拒绝平庸,告诉自己这世界需要你……面对中国崛起的特点――前途是光明的、道路是曲折的,我只能说,一切都会过去,神马都是浮云。

考的都是心理学

全国高考作文考的都是心理学。全国作文《期待成长》,考的是发展心理学;广东《回到原点》,考的是进化心理学;湖南《谢谢大家,你们来了》,考的是沟通心理学;天津《镜子》,考的是自恋;安徽《时间在流逝》,考的是时间认知;上海《与大自然的悄悄话》,考的是精神分-裂……

2.专家解析湖南卷作文:这是人生修养与人生境界题

2011年普通高等学校招生考试湖南卷作文题

根据材料自拟题目: 某知名歌手在接受央视采访时,谈到自己过去和现在的变化,说起面对观众的第一句话,原来是说“大家好,我来了”,现在是说“谢谢大家,你们来了”,也许这种类似情况发生你和你身边,你对此有何感想,请写一篇不少于800字的议论文和记述文,作文素材大全《心理作文题》(

)。

某歌手第一句话由“大家好,我来了”变为“谢谢大家,你们来了”……

面对这道高考作文题,潘泽军老师和张玲老师分别给出了两个角度的解读。

潘泽军老师是高考语文专家、南雅中学高级教师,张玲老师是资深高考心理专家。

语文专家:这是人生修养与人生境界题

南雅中学潘泽军老师表示,这是一道关于人生修养与人生境界的题目。现在多为独生子女,酷爱提倡个性,喜爱强调自我。这个话题是在引导当下青年不能只谈个人作用,要肯定别人的成绩。由“我来了”变成了“你们来了”,可以让大家看到完成一件事,是需要更多的人的支持与努力。

心理专家:心理位置转换改变-态度与关系

听完作文题,张玲老师表示,这里说到了心理位置转换的点。“我来了”的含义是:我的存在,你们才有意义。而“你们来了”的潜台词则是:有了你们,才有了我的存在,我的存在是离不开大家的。

引申开来,就如人与大自然的关系,我们不是万物地主宰,而只是其中的一部分。个人与周围的人,人类与自然都是相依相存的关系。只有当我们自己和别人找到了合适的位置时,才会形成一个新的态度,而这个态度将会决定我们与他人的关系。

2011年湖南卷高考作文题是到材料作文题。材料就是两句话,前一句话强调歌手的重要性,后一句话强调的是观众的重要性,前后两句话有一个变化过程。这个变化过程正说明歌手对于观众的态度变化,也就彰显出“观众”与“偶像”二者之间的关系。

本题的立意,从赞扬该歌手重视观众展开,同时列举一些不重视观众的明星举止,如“郭德纲徒弟打人”。本题还可以上升“观众与偶像”之间关系做讨论,写一篇议论文,既可以强调观众重要性,也可以批评明星“媚俗”讨巧卖乖。