我的瑜伽老师韩国漫画图片素材-我想当瑜伽教练，可以在哪里学

当我第一次见到她的时候,我就感受到她和别人的不同。印象中的瑜伽老师,都是纤细的身材,与岁月无争的纯净面容。而她,虽然不瘦,却也身形有致,肌肉线条优美流畅。忍不住对比,觉得这个老师怎么这么“胖”?

每一天,她都画着精致的妆容,眼线、睫毛,一样也不疏忽,换上一身瑜伽服,配上柔和的声音,各式瑜伽、普拉提课程不在话下。终于有一天,我说出了自己的疑问,“老师,为什么你不是瘦瘦的。”

她没料到我会这么问,愣了一下,“因为我生过病,一直在吃药控制着。正因为生了病,我才走上了瑜伽这条路,练习瑜伽这么多年,我从不觉得瘦瘦的就是美。我认真对待生活,让自己保持健康。比起两根木筷子,我更喜欢肌肉的线条美。”

聊着聊着,说起了自己的生活。依稀记得她说,曾住在上海一条美丽的梧桐大街上,一两个月的时间,拿到了咖啡师的证书。或许,深入骨髓的瑜伽人都有这么一种率性。时常看到她背着一个大包来上课,下课后,马上就是一次说走就走的旅行。

对于她,我总是有一种莫名的情愫。大概是和她经历了几次生命中的第一次。

第一次失恋,糟糕到不行的状态。她就这么静静地听着我的倾诉,不安慰,不评论,不去问。就这么平静地告诉我,“你的人生还很长,以后还会经历各种各样的人,没有谁的第一次总是完美的。”那时候我不懂,甚至是强迫自己去接受并不理解的东西。直到现在,我才能稍微领会到,经历过生死的人和绝望的人,在面对新的希望所拥有的淡然与优雅。那时候我十九岁,她已经三十多,未婚。

第一次有了马甲线,意料之外地惊喜。那个暑假,每次课前她都让我们做100个胸式呼吸,说这是可以塑造马甲线的呼吸方式。加上她每天对我们的“魔鬼”训练,每天下课都好痛苦。一天,瑜伽课前盘坐,她突然惊喜,“西皮,快看你有一点点马甲线了呢。年轻人的新陈代谢就是好啊。”生活总是要有小小的改变,才让人有期待继续走下去。

在我学车的时候,修改课表前会询问我的时间。在我生日的时候,录上一段瑜伽热身视频,送给我当生日礼物,让我在学校日常锻炼。每次交费,总是悄悄给我最优惠的价格。即使远在他乡,身体有了问题,我也总是喜欢向她请教。

再次见面,已经是一年后。那天我踩着时间走进馆里,她在柱子后调试音乐。“西皮,快去换衣服,要上课啦。”有些吃惊,那么多长期会员,竟然还记得我,就在我踏进门的那一瞬间。

一年的时间,我们各自又发生了好多故事。比如,她已经有了一个胖嘟嘟的小宝宝。十月怀胎,腰间的变化,是她孕育小生命的证明。而我,依然深深折服于她身上独立女性的光芒。

祝福她,和小宝宝一起完整生命。

感谢她,用自己的光照亮我的心。

说起来瑜伽,我已经练习有12年了,但是总断断续续,没有很好坚持!做瑜伽对我来说挺容易,由于天生的原因我可以轻易做出各种体式的瑜伽动作,所以我也很爱这个适合我的柔软运动!没错,以前的我认为瑜伽是一项适合女子的运动而已……

直到2年前我遇见了小君,我对瑜伽的看法改变了。当时和小君一起在瑜伽课堂上一起练习,我们俩都是自来熟的类型,所以一见如故,仿佛多年老友!那会我还不知道她其实是瑜伽老师,因为她的亲切感太不像老师了!

直到几个月前,她突然和我说,我开工作室了,我真为她高兴,因为我们又多了一个共同点:热爱生活,热爱瑜伽的创业宝妈。当工作室开张的那天,我捧着红红火火的红掌给她庆贺,我相信她一定可以做好!她却给我说了这样的一句话:我希望我做的是纯粹的瑜伽,我不希望太商业!听到她这句话的时候,我的内心是很奇怪的感受,哪有这样矛盾的人呢?

直到那天,她指导完我练习后,她和我慢慢的聊起她的故事。她说起,虽然我现在的经济条件不是太好,但是我的内心足够坚定告诉我,我已经条件成熟可以做这件事情了!所以我的周围都是一群热心为我出谋划策的朋友和学生,才有了你现在看到的工作室。果然,此刻的她比起两年前的那个青涩的姑娘,已经脱胎换骨了,这是瑜伽的力量么?

她的工作室没有镜子,我觉得很奇怪,习惯练习瑜伽时候照镜子。小君说,我就是希望大家在练习瑜伽的时候可以把注意力放在自己身上而不是镜子里的姿势。这一语破的,也让我把脑海里对瑜伽的概念重组。

我曾经以为做出美好完美的体式就是最高境界的瑜伽,其实这是片面的。如果不是小君的一席话,我还是无法读懂瑜伽,也无法觉察为何自己如此热爱瑜伽!那是因为每次在瑜伽的过程中,我在沉淀,我在冥想,我在打开自己,接纳自己,我更是在修行……

这就是我的瑜伽私教老师小君,她带给我的除了体式上的修整,更多的是接近瑜伽的本源:追求自我与宇宙的合一!

这个世界有千千万万的瑜伽老师会教你无数体式,会教你如何做好,却不是那么容易遇见一位可以让你心灵上可以真正归属和理解瑜伽的老师,很难遇见让你可以通过瑜伽去修炼当下,去修炼内心的灵魂伴侣!我遇见了,所以我珍惜,我更要分享!Namaste!

【作者】弋文同学

【简介】一位天马行空,爱好奇特的非主流文字客。你绝对猜不到我的正式职业!?

一二线城市较多,学瑜伽教练首先要选择一家专业负责的瑜伽教练培训机构进行学习,一定不要去一般的瑜伽馆,并且目前瑜伽教练考证只能通过国家体育总局认可的瑜伽教练培训机构来考试,所以前期都会有1-3个月的培训时间,只要每天正常上课,不翘课,把专业的瑜伽理论知识和动作体式学会就可以考证了,考试通过后会颁发瑜伽教练行业相关的证书。拿到相关证书才能去找工作当瑜伽教练。我们这里就可以学的