生涯彩虹图word模板下载-用wps生涯彩虹图制作步骤

以word为例,生涯彩虹图绘制的方法:在菜单上点击右键调出绘图菜单,通过绘图菜单中的自选图形来完成即可。

一、生涯彩虹图的定义

生涯彩虹图是舒伯(Donald E.Super)为了综合阐述生涯发展阶段与角色彼此间的相互影响,创造性地描绘出一个多重角色生涯发展的综合图形。

根据萨柏的看法,一个人一生中扮演的许许多多角色就像彩虹同时具有许多色带。萨柏将显著角色的概念引入了生涯彩虹图。他认为角色除与年龄及社会期望有关外,与个人所涉入的时间及情绪程度都有关联,因此每一阶段都有显著角色。

二、折叠应用价值

1、彩虹图可以很好地表示各个角色的变化,角色之间是互相作用的,某个角色上的成功能带动其他角色的成功。反之,一个角色的失败,也可能导致另一角色的失败,而且,为了某一角色的成功付出太大的代价,也有可能导致其他角色的失败。

2、人的社会任务或职业生活不断变化,角色也随之变化,从一个角色进人另一个角色。角色转换的变化从根本上说是社会权利和义务的变化,而大学生就业后的社会角色转换不是瞬间发生和完成的,而是要有一个过程的。

3、每一个人的生涯彩虹图都是不同的,所以我们从彩虹图中可以看到不同的生涯规划。

生活广度与生活空向的发展观

“生活广度与生活空间的发展观”这个观念萌芽于1974年,经过6年的酝酿与修改才变得完善起来(Super,1980)。除了原有的发展阶段理论之外,舒波还加入了角色理论。由这两者的决定因素以及彼此间交互的影响,绘成一个多重角色生涯发展的综合图形。这个生活广度、生活空间的生涯发展理论,舒波是用“生命/生涯的彩虹图”(life-career rainbow)来表示的(见图4-2)。

一、横贯一生的彩虹:生活广度

在一生生涯的彩虹图中,第一个层面(相当于地球的经度)代表的是横跨一生的生活广度,又称为“大周期”(maxicycle)。彩虹的外围显示人生主要的发展阶段和大致估算的年龄:成长期(约相当于儿童期);探索期(约相当于青春期);建立期(约相当于成人前期);维持期(约相当于中年期);衰退期(约相当于老年期)。

从成长,建立、探索、维持到衰退,这一连串纵贯式的生命全期发展,标记着一个人生涯成熟的程度。生涯成熟指一个人在不同的生涯发展阶段,因应生涯发展任务的准备程度。这里所说的生涯发展任务,受到两个因素的影响:其一,个人生理与社会发展的程度;其二,社会期待必须达到的程度。例如:对于一位29岁的年轻人而言,在图4-3中所应达到的发展阶段是“建立期”,建立期的生涯发展任务是“从尝试、定向到稳定”。这反映出个体本身在生理与社会层面的成熟程度,也是社会期待他在生涯发展行为上应该达到的程度。有关生涯发展阶段以及各阶段之生涯发展任务,详见表4-1。

1、用WPS打开Word。

2、在菜单上点击右键调出绘图菜单,通过绘图菜单中的自选图形来完成即可。