vte预防宣教-VTE知识普及

一)VTE风险患者的宣教(三字诀)

1.禁烟酒 烟草中的尼古丁可使血管强烈收缩,指趾皮温降低2.5～3.5摄氏度,影响末梢的血液循环,而过量饮酒会使血细胞受损,二者均大大增加了形成血栓的风险。

2.控饮食 饮食宜清淡,忌食油腻、肥甘、辛辣等食物。指导患者多食富含膳食纤维的新鲜蔬菜(如番茄、洋葱、香菇、芹菜、木耳、白菜等)和水果(苹果、鸭梨等),保持大便通畅,以利于下肢静脉血液回流。

3.少吃油 减少肉、蛋、油炸食品等高脂肪摄入量,多吃深海鱼,其体内含有的特殊脂肪酸可以降低胆固醇、中性脂肪,预防血栓形成。

4.多喝茶 适当饮茶可以抑制血小板凝集,同时能保证充足的液体入量,防止血液浓缩,进而防止血栓形成。

5.吃早餐 不吃早餐的人,血小板更容易黏稠与凝集,容易形成血栓。

6.勤锻炼 加强肢体被动活动,对偏瘫和自主活动不便的病人,被动按摩病人患肢比目鱼肌及腓肠肌,并做足踝被动运动。方法:手握住足前部时,固定其踝部,做踝关节屈伸、足内外翻运动和由屈、翻、伸、外翻组合成的“环转”动,每天10次～15次。

7.常泡澡 条件允许,每周泡次热水澡,水温能加速血液流动,从而使溶栓能力随之增加。每次20分钟,水温以舒适为宜。

8.鞋袜松 衣服、鞋袜不要太紧,血液循环差会促使血栓凝聚。鼓励病人穿医用弹力袜预防血栓的发生。

9.慎服药 做好患者的用药指导,告知遵医嘱服药的重要性,不要擅自增加或停用药物,造成血栓或出血。

作为一个从事医疗工作的人员,希望能从我接触的领域为大家普及相关知识帮助大家。

一、概念 VTE=DVT+PET                        深静脉血栓形成(DVT):可发生全身各部位静脉,以下肢深静脉多见,又以左下肢最为多见。                                                    动脉血栓拴塞症(PTE):指来自静脉系统或右心的血栓租塞肺动脉或其分支导致的肺循环和呼吸功能障碍性疾病。                        二、致病因素:1.静脉淤血血流减慢:卧床、手术后、产后、妊娠、肥胖,久坐。2.高凝状态:手术后、妊娠期、癌症、避孕药、创伤、烧伤、感染、糖尿病、血液病。3.静脉壁损伤:创伤、烧伤、下肢手术、败血症。                                                          三 、VTE预防                                            1、健康生活:多喝水,戒烟戒酒,保持健康的生活方式,增加水的摄入,注意水肿。

2、抬高下肢:对于各种原因不能下床的病人,可以通过将下肢抬高高于心脏20-30厘米促进静脉回流。                                      3、踝泵运动                                                    (1)屈伸运动:患者平卧或坐于床上,大腿放松,然后缓慢的尽最大角度坐踝关节跖屈运动,就是向上勾起脚尖,脚尖朝向自己维持十秒左右,然后向下做踝关节背伸动作,脚尖向下,保持10秒左右,循环往复,目的让小腿肌肉维持收缩,这样动作为一组。每次十组,每天3-4次。

静脉血栓栓塞症(VTE)是临床常见疾病,其包括深静脉血栓(DVT)和肺动脉栓塞(PTE)两种疾病状态。VTE 的发生、发展涉及临床诸多学科,因其发病隐匿、临床症状不典型,易造成误诊、漏诊,部分延误病情使患者生活质量下降。

VTE是一种可预防的疾病,积极有效的预防可以显著降低其发生率,规范化诊断与治疗可以显著降低其病死率。为加强 VTE 的规范化防治,降低VTE的疾病风险,改善VTE患者的预后。

本公众号将陆续将VTE防控系列分享给大家,初定八个方面的内容:

一、VTE的临床诊断和治疗原则

二、VTE的风险评估模型

三、VTE的规范化预防策略

四、VTE的药物抗凝治疗

五、VTE药物抗凝出血的管理

六、静脉通路相关VTE的防控

七、腔静脉滤器在VTE防控中的应用

八、VTE防控相关手机APP的推荐