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一假期不看会悔一

提高英语必看的

学习素材

TED演讲高分纪录片

高分美剧学习方法!·

提高英语必看的学习素材

TED演讲

20岁, 光阴不再来Meg Jay

我们为什么快乐Dan Gilbert

脆弱的力量B rene Brown

拖延症人群的内心世界Tim Urban

睡眠是你的超能力Matt Walker

如何掌控你的空闲时间Laura Vander kam

学校如何扼杀创造力Ken Robinson

高分美剧

生活大爆炸豆瓣评分:9.6

小谢尔顿豆瓣评分:9.4

摩登家庭豆瓣评分:9.7

破产姐妹豆瓣评分:9.0

实习医生格蕾豆瓣评分:9.2

老爸老妈的浪漫史豆瓣评分:9.3

办公室豆瓣评分:9.5

高分纪录片

完美星球豆瓣评分:9.7

小小世界豆瓣评分:9.6

宇宙时空之旅:未知世界豆瓣评分:9.6

我们的星球豆瓣评分:9.8

七个世界,一个星球豆瓣评分:9.7

猎捕豆瓣评分:9.8

深入大脑豆瓣评分:9.5

学习方法

假期小tips

保持良好作息

保持适当的运动习惯

放松身心,做好储备

-TED演讲-

1.20岁, 光阴不再来Meg Jay 关于20~29岁的人生规划,让20~29岁不再郁闷

2.我们为什么快乐Dan Gilbert 快乐的秘诀,出人意料

3.脆弱的力量B rene Brown

脆弱之道,重新认识脆弱

4.拖延症人群的内心世界Tim Urban “我认为不存在不拖延的人”,如何克服拖延症

5.睡眠是你的超能力Matt Walker 多睡觉,睡好觉,睡眠才是你的超能力

6.如何掌控你的空闲时间Laura Vander kam 时间只是一种选择,我们都有充分的时间

7.学校如何扼杀创造力Ken Robinson 好的教育制度应该是什么样的

-高分美剧-

1.生活大爆炸豆瓣评分:9.6新千年的“老友记”,又一代人的青春

2.小谢尔顿豆瓣评分:9.4童年时期的谢尔顿跟家人一起生活的一系列故事

3.摩登家庭豆瓣评分:9.7感谢他们让我们成为更好的自己

4.破产姐妹豆瓣评分:9.0讲述两个身份背景完全不同的都市女孩共同打拼的故事

5.实习医生格蕾豆瓣评分:9.2讲述了一群刚毕业的医学学生成为真正的医生的故事

6.老爸老妈的浪漫史豆瓣评分:9.3男主人公给他的孩子讲述他是如何遇上他们的老妈的

7.办公室豆瓣评分:9.5以纪录片的方式讲述了一群办公室雇员的日常生活

-高分纪录片-

1.完美星球豆瓣评分:9.7展示了自然的强大力量,改变对地球家园的认知

2.小小世界豆瓣评分:9.6展现大自然小型生物的聪明才智和坚韧生命力

3.宇宙时空之旅:未知世界豆瓣评分:9.6探索逝去和未来的世界,以及致敬勇于探索这一切的人

4.我们的星球豆瓣评分:9.8探索自然世界的独特又宝贵的奇迹

5.七个世界,一个星球豆瓣评分:9.7开启一次七大洲之旅,探索这七个世界丰富多样的生命

6.猎捕豆瓣评分:9.8

“在复杂的世界上,捕猎是永不结束的捉迷藏游戏。”

7.深入大脑豆瓣评分:9.5深入探究大脑的机制和未来

一如何用上述资源学习-

1.TED

以TED官网为例, 可以通过Details来了解关于这个talk的有关信息, Transcript可以看到英文原文, Subtitles可以选择加载字幕。对于练习听力来说,推荐不带字幕反复听写,实在听不出来再看字幕。如果基础很差,可以把英文原文复制下来,通读全文,划出重点,经典的语句也可以背诵下来,这样再来听,既锻炼了自己的阅读理解能力,又启发了对于自己的思维方式。同样可以跟读,锻炼自己的口语,多听多看多练习。

2.美剧30%

首先选择适合自己并且感兴趣的,要把它作为学习材料,有基础的当然首选无字幕观看,逼自己。如果基础较差,字幕可以下载下来,通读做好笔记,了解故事梗概,再试着无字幕去听去理解。最重要的就是培养语感和习惯英语环境。

3.纪录片

纪录片通常语音纯正,语速比较适中,涉及大量话题,因此不仅能够开阔眼界,扩大知识面,还能增加词汇量,是一个非常好的学习材料。

-假体小tips-

1.保持良好作息

即使到了假期,也别透支自己的身体,良好的作息正是身体健康的保证,也能让身体得到真正的休息,不熬夜少睡懒觉。

2.保持适当的运动习惯

不要为了学习或者看剧就一直坐着宅着,适当的运动是非常必要的,夏天也要趁着早晚多出去走走,多陪伴家人。

3.放松身心,做好储备

假期是非常美好的,适当放飞自我无可厚非。但请别忘了去为未来努力。抓住大把自由宝贵的时间去为下学期和不久的将来做好身体、心态、知识和能力储备。毕竟你在玩耍的时候,你的同龄人们都在努力。